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豆类减肥
"高效减肥食谱：轻松减重16斤"
爱美的女性在追求完美身材的过程中，常尝试各种减肥方法。99健康网分享了一款豆类减肥食谱，旨在帮助读者通过饮食达到瘦身目的。其中一款配方是绿豆马蹄汤，由绿豆、马蹄、冰糖与柠檬制成，口感爽脆，甜而不腻。绿豆具有排毒、美容、清热解毒、消肿、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝等功效；马蹄则富含食物纤维及多种营养素...
