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减肚腩法
一周减2斤：高效修身计划
为了塑造理想的身材，人们普遍投入了持续的减肥努力，尝试了多种多样的方法。然而，效果各异，选择合适的策略至关重要。99健康网的专家分享了轻松减掉小肚腩的有效方法。随着年龄的增长和生活习惯的影响，新陈代谢率下降，加上摄入生冷食物和饮料，可能导致血液循环受阻，水分滞留，从而导致腹部脂肪积累，形成类似“皮球...
