工作压力
导语：现代社会的工作压力让许多人面临健康隐患，尤其是男性，猝死现象频发。男性猝死主要由心脏突然停止引起，这通常与心脏病有关。心跳次数与寿命成反比，心跳频率越高，寿命越短。睡眠不足和心理压力大是导致猝死的重要因素。男性需特别注意睡眠质量和心理健康，以预防猝死。不同类型的体质如心脾两虚、肝肾亏虚、阴虚火...
不吃晚餐至凌晨睡觉，对肠胃不好的人群可能引发胃痛、胃酸等问题，饥饿时间长达近十小时。多数人在尝试此法减肥时，因触犯两大禁忌而失败：一是肠胃耐力不足，饥饿感可能导致不适；二是工作压力大，晚餐是放松时刻，强制节食影响心理健康。因此，在决定通过不吃晚餐减肥前，应评估自身条件和心理承受能力，以免健康受损。重...
对于工作压力大的女性白领，保养策略应涵盖皮肤与心理两方面。随着年龄增长，个人抗老努力成为决定80%美丽的关键。工作环境可能导致女性形象黯淡，被称为“工作丑女”。这种状态并非仅在日本盛行，中国职场亦可见之。心境低落、避免展现存在感会直接影响肌肤光泽，使之失去透明感，呈现暗淡无光状态。五官、轮廓模糊，整...
导语针对忙碌的职场女性因工作压力引发的身体问题，99健康网推荐了八种适合的健身运动。首先，对于长时间久坐的编辑、自由撰稿人等，推荐在水中进行慢跑，以减轻腰疼、颈椎病等病症。水中慢跑的独特优势在于它能在深水中均匀分配身体负载，减少对下肢的冲击，避免受伤，且能有效燃烧体内多余脂肪。其次，IT族适合在周末...
成都，被誉为美女之城，其女性因独特的气候、饮食习惯和生活方式，成为了痘痘的常客。尽管成都女性渴望“只要青春不要痘”，但她们却愿意拥抱生活中的每一刻，包括美食、社交和工作带来的挑战。火锅和柠檬片的结合不仅增添了火锅的独特风味，还能缓解辣食对皮肤的刺激。此外，成都女性热衷于酒吧社交，但这也增加了皮肤问题...
现代生活方式改变、环境污染、频繁人流等致不孕不育率上升。男性精子质量下降，女性人流易致不孕。不孕不育家庭增多，试管婴儿非首选，仅适用于部分情况。预防不孕不育要合理安排生育计划，调整生活方式，如避免体重异常、戒烟戒酒、少喝咖啡、作息规律、多运动。
不孕不育症常致夫妻关系破裂，专家指出其主因是环境污染和工作压力。“劳模男”因工作忙、压力大等易患不育症。男女因素各占不孕不育症成因的一半，就医应先查男方。环境因素、工作压力、生活习惯等致生育能力下降，男性30岁后精子数量和质量下降，生育年龄最晚不超35岁。
夫妻久未育易吵架，应先去医院检查，男方宜先查。专家指出，环境、压力等致不孕不育率提高，男性受影响大，“劳模男”易不育。不育症原因男女各半，男方感染不全因乱性，年轻小伙也有无精症。先查男方，因其检查方便无损伤且易查明。环境、压力、年龄等均影响生育能力。
京沪粤三地“洛赛克白领胃健康调查”显示，销售、市场与技术工作白领成胃病高危职业。原因有：工作压力大，使肠胃无法正常休息；工作超时、不定时，生物钟紊乱；不良饮食习惯，如喜辛辣重口、靠烟酒茶提神。胃病应早治，培养护胃习惯。
男人40岁后精力下降，体质变差，检查无大病。专家称社会压力大、长期紧张等致精力疲惫，中年后肾中精血亏虚、肾虚也使人精力下降。40岁左右易患大病，应及时补肾。中年人还应培养爱好，多锻炼和参与活动放松精神，如游泳、打球等。
