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饮食警惕
宝宝感冒期间应避免食用哪些食物
宝宝感冒时应避免食用难以消化和过于油腻的食物，宜选择易消化的流质食物如菜汤、稀粥、蛋汤等，并保持饮食清淡。同时要确保充足的水分摄入，可多喝酸性果汁以促进食欲。为预防感冒，需多摄取富含维生素C、E及红色食物，如西红柿、苹果、葡萄等。在感冒期间，建议采取少量多餐的方式进食，待退烧且食欲改善后，可逐渐过渡...
过量饮食的健康风险有哪些
东京最新研究揭示，男性若经常吃得过饱，会显著影响细胞癌化过程中的关键遗传因子活性，进而提升患癌风险。该研究基于对58名男性的调查，发现频繁大餐进食者与习惯性八分饱者相比，前者细胞出现变异，丧失正常功能，这是导致癌症发生概率增高的主要原因。此外，研究还注意到，日常饮用绿茶及摄入卷心菜的个体，其细胞活动...
