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菊花茶
电脑族防辐射必备三款保健茶
电脑族每天面对电脑，容易受到辐射的影响，导致身体不适。为了缓解这些问题，可以尝试一些具有防辐射效果的食物和饮品。枸杞子茶是一种很好的选择，它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等成分，能有效补肝益肾、明目，改善眼睛疲劳。菊花茶同样具有清肝明目的功效，能够缓解头痛、高血压等症状。此外，绿茶...
冬季吃火锅防痘痘妙招
冬季气候寒冷，人们往往倾向于食用辛辣油腻的食物，这容易导致皮肤状况恶化，如痘痘频发。本文提供了几种针对不同类型痘痘的应对策略：1.**肺热型痘痘**：这类痘痘表现为小包包，伴有口干、心烦、黄舌苔等症状。解决方法是多喝菊花茶，清肺解毒，并保持心情平和，减少生气，多吃蔬菜，尽量避免吃肉一个月，必要...
