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面部保养
上班族轻松养生三招式分享
修养身心需知万物皆可顺其自然，尤其是办公室的上班族们遭遇的健康陷阱较多，更需轻松掌握养生常识。内修心性，外养筋骨，以下是三个简单养生方法：首先，通过足部四点按摩缓解颈椎病；其次，观察手指上的月牙判断体内寒热状况，并推荐相应的食疗方法；最后，通过双手摩擦并捂脸促进面部血液循环，减少皱纹和雀斑，保持皮肤...
电脑族防辐射抗衰老新方法
上网虽不致如临大敌，但对电磁辐射仍需重视。皮肤科专家指出，电脑开机时产生的静电会吸附灰尘和污粒，长时间接触电脑易导致毛孔堵塞、色素沉着、皮肤问题频发，包括青春痘、黑斑、眼袋、皱纹等，并可能引发皮肤干燥、缺水、晦暗、过敏等问题。此外，工作压力大也可能导致内分泌紊乱，进一步加速皮肤老化。因此，建议电脑族...
几个方程式延缓衰老
从25岁开始，皮肤问题如眼角皱纹悄然出现，仿佛预示着衰老的无尽挑战。但实际上，通过关注生活中的小细节，我们能有效抵御岁月的痕迹。针对不同类型的皱纹，采取针对性的护肤技巧可取得显著效果。对于法令纹，选用适量的保养品，采用大拇指与食指指腹进行清柔的小夹捏按摩，配合画圆的手法从下巴提拉至耳际，再沿着颈...
