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饮食除皱
常见食物搭配使用可有效去除皱纹
随着年龄增长，皮肤逐渐出现皱纹，影响美观。然而，通过合理饮食，尤其是摄入富含核酸、硫酸软骨素的食物，以及新鲜水果、蔬菜，甚至特定护肤品的使用，能够有效缓解这一现象。核酸丰富的食物如鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等，能够滋养肌肤，减少皱纹；而硫酸软骨素主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼...
