标签：
睡眠疾病
睡眠不足或增加癌症风险
长期睡眠不足不仅影响人体健康和寿命，还与癌症风险增加紧密相关。睡眠问题常被忽视，特别是在中国，人们对其重要性认识不足，鲜少寻求专业帮助。睡眠不足可削弱免疫系统，使得癌细胞更容易逃脱免疫细胞的攻击而引发癌变。美国癌症研究会的调查指出，每晚睡眠时间少于7小时的女性，其癌症发病率较睡眠充足者高出47%，尽...
