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滋补养身
冬季食用羊肉萝卜汤是否适宜？
冬季吃羊肉萝卜汤非常合适，因为羊肉性温，能为人体提供热量，有助于滋补和温补身体。中医认为羊肉可助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，特别适合肺病、气管炎、哮喘和贫血等虚寒症状的人群。羊肉含有的铁、钙等矿物质也比猪、牛肉更高。此汤具有补虚养身、调理营养不良的功效。制作时，需将羊肉切片并用酱油和黄酒腌制，萝卜...
