日本科学家研究发现，胖人脑部摄食中枢对“吃饱”讯息不敏感致食量过多，而刺激耳朵穴道可改善其敏感性达到瘦身目的。按摩耳朵的具体方法及相关中医理论已揭晓，可辅助减肥，但并非唯一途径哦。
摸耳朵真的可以减肥吗？
胖人脑部的摄食中枢不敏感
日本当地科学家研究表明：胖人脑部的摄食中枢通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感。以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道，可以改善摄食中枢的敏感性，达到瘦身目的。
摸耳朵减肥方法
摸摸耳朵就能变瘦，这是很多人都不敢想象风马牛不相及的方法。既然有此方法，绝对是有它的道理。现在就来说说摸耳朵就能瘦的具体方法！
1、将大拇指放在耳垂后，食指放入耳朵中，来回转动20次。
2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道：“胃点”大约在耳朵中央;“饥点”在耳朵穴道的前方。
中医减肥原理
实际上中医有耳针，中医的一个理论是，人的耳朵是一个倒置的体型，耳垂就是头部，凹陷处是腹部，后面是躯背。耳朵与内脏器官有相互关系，如内脏器官有变化时，耳朵便会出现反应。反过来说，如果刺激耳穴，便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效。
当你按摩耳穴的时候，可以减少食欲，避免暴饮暴食，这效果是很好的。
注意事项
肥胖成因有许多，不是单单依靠减低食欲来进行减肥，而且刺激耳穴始终不及直接的针灸法效果显著，但却较方便简单。这种方法可以作为减肥的辅助治疗方法之一。
耳朵与内脏相关，刺激耳穴能调节内脏，减少食欲助减肥。虽只是辅助法，不及针炙显著，但方便简单。日本科学家研究表明胖人摄食中枢敏感，多刺激耳朵穴道可瘦身，具体方法多样，大家可试试。
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