痤疮患者需注意饮食禁忌,忌食高脂类食物,如猪油等,以免内热加重;忌腥发之物,像海虾等,以防过敏致病情难除;别吃高糖食物,像白糖等,会使皮脂腺分泌增多;忌辛辣之品,如辣椒等,易升火;也别服补品,以免内热加重诱发痤疮。
痤疮患者饮食禁忌
1. 忌食高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2. 忌食腥发之物
腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
3. 忌高糖食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
4. 忌食辛辣之品
这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
5. 忌服补品
有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
综上,痤疮患者需忌食高脂、腥发、高糖、辛辣之物及补品。这些食物易致内热加重、皮脂腺分泌增多等,不利于痤疮恢复,应避免食用,以助病情改善。
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