婴儿六个月需添加辅食，这标志着消化功能完善。要按程序方法添加，先评估健康状况。多数专家认为首选婴儿工业化米粉，因其营养丰富等优点。添加时要注意量、时间等，出现异常立即停止，每种新食物要吃 3 - 5 天确定是否成功。
婴儿辅食添加程序和步骤
1. 评估婴儿健康状况
在开始添加辅食之前，家长要对婴儿的健康状况以及消化功能进行评估。只有在确认婴儿精神状态良好、食欲好、大便正常，无疾病，体格发育达标的情况下，才可以开始实施辅食添加计划。
2. 首选辅食：婴儿工业化米粉
专家建议，将婴儿工业化米粉作为首选辅食，理由如下：
1、米粉富含碳水化合物，可以满足婴儿因活动量增加对能量的需求。
2、六个月大的婴儿唾液腺分泌增多，消化能力增强，基本具备消化吸收谷类食物的能力。
3、谷类食物引起过敏的情况较少，一次添加成功的概率较高。
4、强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高，有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。
5、婴儿专用食品的生产较为人性化，家庭食用方便。
6、添加米粉后出现消化功能紊乱的情况比较少见。
3. 米粉添加方法
开始时，最好选择第一阶段的婴儿纯米粉，因为纯米粉口味清淡，颗粒细小。
1、用小汤勺舀出1-2勺米粉（大约2-5克），用少量温白开水或奶液调成糊状。
2、让婴儿靠坐在妈妈的怀里或餐椅上喂食，不要让婴儿躺在床上喂食。
3、添加的时间最好安排在原来吃奶的时间，在喂奶前或喂奶后即刻添加，不要在两次喂奶中间添加。
4、每次添加的量不宜过多，开始仅吃几克，以后逐渐增加到十几克，并要以奶量不减为原则。
4. 观察婴儿反应
每添加一种新的食物，家长要不断观察婴儿的反应。
1、如果添加后婴儿出现腹泻、呕吐、食欲减退、皮疹等异常情况，应该立即停止添加。
2、正常情况下，每一种新添加的食物，至少需要连续吃3-5天才能确定是否添加成功。
3、如果米粉添加成功，意味着此后婴儿每天都要吃一次婴儿米粉。
5. 选择米粉种类
婴儿米粉种类很多，有肉米粉和多种果蔬类米粉，家长每天可以任意选择一种。
1、根据不同月龄婴儿消化功能特点，婴儿米粉的颗粒大小不同，产品具有一定阶段性，家长在选择婴儿米粉时，需要注意选择适合自己婴儿月龄阶段的产品。
6. 继续添加其他辅食
首选米粉添加成功后，家长可以根据下一步添加程序，继续添加其他种类的辅食。
1、如果首选辅食添加不成功，应该暂时停止添加，过一段时间再重新开始。
7. 避免接触成人食品
在开始添加辅食这段时间，尽量避免让孩子接触成人食品，尤其是一些有调味品的食品，尽量保持口味清淡的感觉，这样就可为下一步顺利添加其他食物奠定一个良好的基础。
给六个月婴儿添加辅食需谨慎，先评估健康状况，首选婴儿工业化米粉，用温白水调成糊，喂奶时或后添加，从少到多，每次几克渐增至十几克，新食物连吃 3 - 5 天确定成败，米粉种类多样，注意月龄阶段，首选成功后继续添加其他辅食，避免接触成人食品。
