生姜性味辛温，有驱寒健胃之效。99 健康网小编推荐孕前食谱“屈头鸡爆生姜”，此乃广州近郊民间喜食的食物疗法，对多种虚寒症候有补益作用，做法简单，常服见效，快来一起试试吧。
屈头鸡爆生姜——孕前食谱推荐
材料
屈头鸡又叫鸡仔蛋，即孵化不出的、已长毛的、尚在鸡蛋壳内的鸡胚胎，是民间价廉效高的补品。
1、屈头鸡对产后出血过多，头晕眼花，或病后欠补，面色苍白，四肢冷痹等一派虚寒症候患者，很有补益作用。
2、对妇女月经期洗头后肢冷、眩晕、唇白者也有效。
3、生姜，性味辛、温。功能驱寒健胃。
做法
每次可用屈头鸡2-4只，去壳、毛和肠脏，洗净切碎，再用生姜60-100克，去皮，用刀背拍烂，与屈头鸡一起放铁锅内用花生油煎干(甚至呈焦香状态)，调味服用。
1、亦有用适量米酒冲匀服用。
2、常服1-2次显效。
功效
屈头鸡爆生姜，是广州近郊民间喜欢的食物疗法。常用以治疗妇女产后出血过多，头晕眼花或病后欠补，面色苍白，体力不支的患者。有较强的补益作用，是孕前的一款好食谱。
屈头鸡爆生姜的功效
屈头鸡爆生姜，是民间价廉效高的补品，对产后出血过多，头晕眼花，或病后欠补，面色苍白，四肢冷痹等一派虚寒症候患者，很有补益作用。对妇女月经期洗头后肢冷、眩晕、唇白者也有效。
屈头鸡爆生姜的原理
屈头鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补气血、强筋骨、益脾胃的功效。生姜性温，具有驱寒健胃的功效，两者搭配，相辅相成，更能增强补益效果。
屈头鸡爆生姜的适用人群
屈头鸡爆生姜适合产后出血过多、头晕眼花、病后欠补、面色苍白、体力不支的患者，以及月经期洗头后肢冷、眩晕、唇白者。
屈头鸡爆生姜的禁忌
屈头鸡爆生姜性温，脾胃虚热者慎用。
屈头鸡爆生姜，孕前好食谱。屈头鸡能补虚寒，生姜驱寒健胃。做法简单，屈头鸡洗净切碎，生姜拍烂煎干，调味服用或米酒冲匀，常服 1 - 2 次显效，对多种虚寒症候有良效。
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