你是否想知道鲍鱼汤的美味做法?今天小编将为你带来鲍鱼汤的做法大全。从选材到调料,从炖煮步骤到温馨提示,一一详细呈现,让你轻松学会做美味鲍鱼汤,还能吃出健康哦!

鲍鱼汤的做法大全

原料

鲍鱼、猪软骨

配料

枸杞、洋参、姜片

调料

鲍鱼汤的做法

1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐;
2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用;
3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中,大火炖20分钟即可。

温馨提示

1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时,将干鲍鱼四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质,然后先蒸后炖。
2、炖煮猪软骨的时候加水要注意加水充足。

吃出健康

1、鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效,对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用,还能外治溃疡。

学会了这些,你就能轻松做出美味的鲍鱼汤啦。不仅做法简单,还能滋补养颜、改善视力等。记得浸泡鲍鱼要 48 小时,炖煮时加水充足哦,更多做法点击查看。

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