早泄是男科常见疾病，大家关心其治疗与预防。小编整理了让男性远离早泄的食疗秘方，如肥羊肉、羊肾等搭配多种调料食用，还有冬虫夏草、麻雀、虾等食材的烹饪方式，可助男性远离早泄。
男性早泄的食疗秘方
肥羊肉
1. 将肥羊肉去除脂膜，蒸熟或煮熟，切片。
2. 加入大蒜、姜、豆豉、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食。
3. 或者将羊肾一对去除筋膜，加肉苁蓉（酒浸切片）、枸杞子各15g，共煮。
4. 加入葱白、盐、生姜等调味后饮用。
冬虫夏草
1. 将冬虫夏草4～5枚与鸡肉500g左右（不能吃鸡肉者可用瘦肉）共煮熟后食用。
2. 或者用冬虫夏草10～15g，鲜胎盘1个，隔水炖熟食用。
麻雀
1. 将麻雀2只去除毛及内脏，菟丝子、肉苁蓉各15g，共放入1000g米酒或白酒内浸泡15天后饮用。
2. 或者将麻雀3～5只去除毛及内脏切碎炒熟后与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食。
虾
1. 将虾15g与豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用。
2. 或者锅中放酒加盐后，将虾肉50g用水泡软，与切好的韭菜250g同炒熟食用。
肉苁蓉
1. 将嫩肉苁蓉刮去鳞用酒洗，切薄片，与山芋、羊肉做羹食用。
2. 或者将肉苁蓉煮熟后切片，加大米、羊肉煮粥，调味食用。
这些食疗秘方为男性远离早泄提供了一些途径。通过合理搭配食材，如肥羊肉、羊肾、冬虫夏草等，能起到一定的辅助作用。但需注意，食疗效果因人而异，若早泄症状严重，应及时就医。
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