宝宝常因各种原因打嗝,轻者自行消失,重者影响睡眠。当宝宝打嗝,爸妈可按以下 7 妙招:抱后拍背排气、偶尔打嗝不干预、喂水、弹足底、按摩内关穴、挤压胸部、捏鼻孔。吃奶急等易致打嗝,不必着急,多数方法能止嗝。

宝宝打嗝怎么办?

一、吃奶后多抱一会儿,轻轻拍宝宝的背部

宝宝在吃奶后容易打嗝,这是因为宝宝在吃奶时会吸入一些空气。这时,爸爸妈妈可以将宝宝抱起来,轻轻拍打宝宝的背部,帮助宝宝把胃里的气体排出来。

二、观察宝宝打嗝状况

如果宝宝偶尔打嗝,不必干预,观察一会儿再说。大多数情况下,宝宝的打嗝会自行消失。

三、给宝宝喂几口水

如果宝宝持续打嗝不停,可以抱起宝宝,给宝宝喂几口水。喝水可以帮助宝宝放松食道和胃部的肌肉,缓解打嗝。

四、弹宝宝的足底

轻轻弹一下宝宝的足底,让宝宝哭几声。哭泣可以帮助宝宝排出体内的空气,缓解打嗝。

五、按摩宝宝内关穴

妈妈的拇指按在宝宝的内关,中指按在宝宝的外关,轻轻按摩几分钟。内关穴是人体重要的穴位,按摩内关穴可以缓解宝宝的打嗝。

六、轻轻挤压宝宝胸部

把两手放在宝宝胸部两侧,轻轻挤压宝宝胸部。这个方法可以帮助宝宝排出体内的空气,缓解打嗝。

七、轻轻捏一下宝宝鼻孔

轻轻捏一下宝宝鼻孔,让宝宝暂时停止呼吸,然后松开。这个方法可以刺激宝宝的呼吸,缓解打嗝。

宝宝打嗝不是疾病现象,当宝宝吃奶急了、喝进过多的空气等都可能会引起宝宝打嗝。有时找不到任何原因,妈妈不必着急,宝宝打嗝是很常见的现象,上述几种处理方法,绝大多数都能使宝宝停止打嗝。

宝宝打嗝虽常见,但也需妥善处理。吃奶后多抱拍背、偶尔打嗝可暂不干预,持续打嗝可喂水、弹足底、按摩穴位等。轻轻挤压胸部、捏鼻孔也可尝试,这些方法大多能让宝宝停止打嗝,不必过于担心。

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