健脾消食有妙方，鸭肫山药薏米粥来帮忙。腊鸭肫洗净切碎，与山药、薏米、粳米同煮成稀粥，香滑味美，消化力差小儿可食。能健胃消滞、健脾益胃，治消化差厌食症，妈妈快来学宝宝食谱吧。
鸭肫山药薏米粥：健脾消食，适合厌食、消化不良的宝宝
适用人群
本粥香滑味美，消化力差的小儿均可食用，一般可按小儿的兴趣多食无害。
材料
1、腊鸭肫（鲜品亦可）1个
2、山药10克
3、薏米10克
4、粳米100克
制作步骤
1、将鸭肫洗净切碎。
2、与山药、薏米、粳米同置砂锅内。
3、加水适量，以文火煮熬成稀粥。
服法
以此粥为食，或做早餐食用。
功效主治
鸭肫的作用类似鸡内金，主要有健胃消滞的作用，同时富有营养。淮山、薏米的功效已如前述，本膳有健脾益胃、增强消化力的作用。
用于治消化功能差的厌食症，每见患儿食后即饱胀，或时常嗳腐嗳气。
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健脾消食的鸭肫山药薏米粥，适合厌食、消化不良的宝宝。香滑味美，消化力差的小儿可多食。材料易得，制作简单。能健胃消滞、健脾益胃，治消化差的厌食症。想了解更多宝宝饮食制作？快来宝宝食谱吧！
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