想要肌肤更亮白?穴位按摩来帮忙!它能令全身肌肤收效,虽耗时较长但可作辅助疗程。早晚沐浴后进行效果更佳,如耳背凹位减褪晒黑肤色、眼周等多处去汗斑、小腿外侧去天生深肤色、肩臂间去斑点等按摩法,快来试试吧!
按摩美白穴让你更亮白
穴位美白的好处
穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。
以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行,效果更佳。
减褪晒黑肤色指压法
用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。
去汗斑指压法
以下动作重复10次为一日疗程。
1、用双手中指指腹放在眼头位置指压,每次六秒。
2、再用食指及无名指按眼肚位。
3、然后把手指转向掩双眼轻按,同样是每次六秒。
4、最后再轻按眉尾至太阳穴位置。
减褪天生深肤色指压法
1、用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。
2、在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。
去斑点指压法
用左手食指腹按右手肩与臂之间的凹点,按三秒停一秒。左右手交替做,重复6次。
这些美白穴位按摩方法简单易操作,早晚沐浴后进行效果更佳。无论是减褪晒黑肤色、去汗斑、减褪天生深肤色还是去斑点,都能通过特定的指压法达到一定效果,让你逐渐拥有更亮白的肌肤。
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