女人爱美是天性，为美容护肤下苦功者众多。“懒人保养法”中的美容小窍门值得学习。泡澡去角质效率高，敷面膜补水超棒，泡澡还是瘦脸好时机，配合按摩霜效果更佳。简单两步瘦脸按摩法，轻松做好护肤工作。
泡澡时美容护肤效率更高
1. 去角质效率高
美容院做去角质护理时，通常会先用蒸汽机蒸脸。这是因为大量的热蒸气可以促进毛孔张开，软化角质层，使角质更容易脱落，皮肤变得更光滑细致。
大多数去角质产品会清洁掉脸部的油脂，让脸部产生紧绷感，敏感肌的人甚至会痒和红肿。而水蒸气能够帮助皮肤缓解紧绷，去角质后应马上涂上一层保湿乳液保持皮肤的滋润度。
2. 敷面膜强力补给水分
泡澡时，藉由蒸气缓升可以帮助养分吸收，湿润的空气就算敷清洁面膜时也不会太紧绷。
敷片状或膏状面膜都OK，但建议选择保湿或是高岭土式的深层清洁面膜，因为美白成分容易因高温破坏而流失。
如果你认为敷面膜太伤本的话，可以用湿敷化妆水替代。多倒一些化妆水在化妆棉上，并撕开敷贴。水状质地在蒸气环境中不仅好吸收，也不担心触感过油会形成一道膜，影响到排汗与代谢，兼顾实惠与美肌效益。
泡澡是瘦脸的好时机
高温瑜伽能有效瘦身，同样的，在温度高的浴室，我们也可以帮脸部做“运动”。配合按摩霜多做脸部按摩，促进脸部的新陈代谢，平时你认为很难瘦的脸，马上就有收紧的效果！
简单两步瘦脸按摩法：
1. 拉伸脸颊
涂上脸部专用的按摩霜之后，用双手贴在脸颊上，用力向耳后横向拉开，着重于抚平鼻唇沟的法令纹和脸蛋厚厚的赘肉。
2. 剪下巴赘肉
用拇指支撑着太阳穴，食指和中指呈剪刀的形状“剪”下巴的赘肉，这个动作对于减掉双下巴很有用哦。
这些美容护肤小窍门简单实用，泡澡去角质能让皮肤光滑，敷面膜补水效果佳，泡澡还可瘦脸。通过蒸气辅助，各种护肤动作事半功倍，无需复杂流程，就能轻松做好护肤，让你美丽常伴。
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