夏季天气干燥易致上火，孩子更易鼻出血。其在洗耳等动作时易发生，约 60%人有过此经历。一旦出血，让孩子安静，塞棉止血，冷水拍后脖颈或冷敷。可服中药，多吃蔬果防鼻出血，忌食某些食物，避免鼻部外伤等，减少诱因。
夏季儿童鼻出血怎么办？
一、夏季儿童鼻出血的原因
夏季天气炎热干燥，空气中的水分蒸发快，鼻腔粘膜容易干燥、破裂，导致血管脆弱，易发生鼻出血。此外，孩子经常在户外活动，容易接触到灰尘、花粉等刺激性物质，也会引起鼻腔粘膜充血、肿胀，从而导致鼻出血。
二、夏季儿童鼻出血的应对方法
一旦孩子鼻出血，不要惊慌，应该保持冷静，并采取以下措施：
1. 安静止血
让孩子安静休息，头部保持竖直，不要低头。家长可以将消毒棉或干净的纸巾卷好塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深，轻压止血。
2. 冷敷降温
用冷水轻拍孩子后脖颈，或使用小冰袋冷敷鼻根部，帮助血管收缩，减缓出血速度。
3. 及时就医
如果上述方法无效，或者出血量大、时间长，应尽快带孩子到医院就医，排查是否有其他疾病导致鼻出血。
三、夏季儿童鼻出血的预防措施
预防鼻出血，家长要注意以下几点：
1. 保持鼻腔湿润
夏季天气干燥，应注意保持鼻腔湿润，可以使用加湿器或用生理盐水清洗鼻腔。
2. 补充维生素
多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素A、B、C、D，增强血管壁的抵抗力，防止鼻出血。
3. 忌食辛辣刺激食物
避免食用巧克力、麦乳粗、可可、咖啡、橘子、杏等容易引起上火的食物。
4. 预防感冒和扁桃体炎
感冒和扁桃体炎会导致鼻腔粘膜充血、肿胀，增加鼻出血的风险，应及时治疗。
5. 避免鼻部外伤
避免孩子玩耍时发生鼻部外伤，防止鼻腔血管破裂出血。
四、夏季儿童鼻出血的中药治疗
除了以上方法，还可以给流鼻血的孩子服用以下中药：
1. 雪梨藕节猪肉汤
取雪梨2个，藕节15克，瘦猪肉100克加水煮熟后服食，每天1剂，连服4-5天。
2. 白茅根蚕豆花汤
取白茅根10克，蚕豆花10克，煎汤代茶饮，每日一剂，15天为一疗程。
注意：以上中药治疗方法仅供参考，具体用药请咨询专业医师。
夏季儿童易鼻出血，莫慌别慌，头竖直塞棉止血，冷水拍脖或冷敷。可服中药调理，如雪梨藕节汤、白茅根蚕豆花茶。平时让孩子多吃蔬果，忌食某些食物，避免鼻部外伤，预防感冒等，减少鼻出血诱因。
