25 岁肌肤迎来分水岭，别忽视保养。年龄增长、日晒、不规律生活作息及压力都会致肌肤老化。眼周、额头、鼻翼等部位按摩有技巧，按摩方向也影响效果。让我们一起了解 25 岁肌肤保养之道，留住青春光彩。
25岁肌肤保养指南
一、肌肤老化的因素
25岁是肌肤的一个分水岭，很多人都认为自己还年轻，无需过早保养。其实，从25岁开始，肌肤就开始走下坡路，因此，此时更需要注重保养。以下因素会加速肌肤老化：
1、年龄增长是不可逆的，20岁以前的肌肤光彩照人，但随着年龄增长，肌肤会逐渐失去光泽。
2、日晒会对肌肤造成不可逆的伤害，黑斑、雀斑只是最明显的伤害，紫外线还会导致自由基过量生成，加速肌肤老化。
3、不规律的生活作息会让肌肤失去元气，经常熬夜、睡眠不足、饮食不规律都会导致身体虚弱，从而使脸部肌肤失去光泽。
4、压力会使肌肤看起来比实际年龄老，当心情感到疲惫时，肌肤也会受到影响。
二、脸部防皱DIY
除了做好日常护肤，定期按摩脸部也能有效延缓肌肤衰老。以下介绍几个简单的脸部防皱按摩方法：
1、眼周：沿着眼窝边缘以手指轻压，记得由内到外轻轻按摩。
2、额头：从眉头开始往上按摩，然后再从眉头外一指的距离点往上按压，以此类推。
3、鼻翼：手抓住鼻子，利用手指的力量将鼻翼的肌肉往两旁推，然后再往内压。
4、唇周：从唇中心沿唇线往外按压，记住方向千万不要弄错喔！
5、两颊：将手掌贴在脸庞，轻轻用力往耳际拉，可以放松肌肉。
脸部按摩的方向很重要，除了学会脸部按摩的技巧之外，按摩的方向也会影响效果，初学者应注意自己的手法。
25 岁肌肤需保养，年龄增长、日晒、不规律生活作息及压力等皆会致肌肤老化。脸部防皱 DIY 有眼周、额头等多处按摩技巧，注意按摩方向。让我们从现在起重视肌肤保养，留住青春光彩。
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