慢性盆腔炎患者常因不适自服抗生素，做法错误。盆腔炎常见且症状多样，专家指出其保健要点有八点。包括保持大便通畅、注意饮食调护、经期及术后禁性生活、保持会阴部清洁等，这些要点对预防和缓解盆腔炎很重要。
慢性盆腔炎保健要点
1. 注意大便状况
急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
2. 注意饮食调护
盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
1. 白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。
2. 少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。
3. 五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
3. 注意经期及手术后卫生
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
4. 保持会阴部清洁
杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。
5. 勤换内裤
盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
6. 注意情绪调节
保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。慢性盆腔炎患者长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响机体免疫功能，不利于疾病的康复。
7. 定期复查
慢性盆腔炎患者应定期到医院复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。不要自行服用药物，以免延误病情。
8. 积极治疗
慢性盆腔炎虽然不会危及生命，但会严重影响女性的生活质量，甚至导致不孕。因此，患者应积极治疗，遵医嘱用药，并做好日常保健，以预防复发。
慢性盆腔炎患者勿擅自服抗生素，保健要点有八。要保持大便通畅防脓肿，注意饮食调护分寒热，经期等术后禁性生活，保持会阴部清洁，勤换内裤，这些要点能助预防和缓解盆腔炎。
