不孕不育危害大，需及时治疗。本文分享饮食治疗法，如荤腥食物滋养血肉有情之躯，鱼类鱼子助造生殖细胞，猪牛骨汤补髓增性，木耳冰糖羹润肺补肾，生薏苡粥清补利湿，9 成以上患者可成功怀孕，一起了解下吧。
饮食治疗不孕不育的方法
1. 荤、腥食物
野味、鱼类等食品富含人体所需的各种营养成份，蛋白质比素食类高得多。比如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖等血肉有情之品可滋养血肉有情之躯。
2. 各种鱼类和鱼子
鱼类和鱼子是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕者，可多食鸡蛋;而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。
3. 猪、牛骨汤
骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。
4. 木耳、冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂似细泥，加入冰糖适量备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入适量红枣。
5. 生薏苡粥
生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，渗湿，清肺，排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产和泰国进口两种，宜用国产者，效较优。
不孕不育需及时治，小编分享饮食法。野味等荤腥营养高，各种鱼类鱼子佳。猪牛骨汤补骨髓，木耳冰糖滋阴肾。生薏苡粥清补湿，9 成以上能怀孕，别再恐惧放心治。
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