肌肤护理保湿关键，今谈面部肌肤排毒护理。夏季晒后肌肤不均难恢复，美白产品效果差且更敏感。需增加水分补充，减少美白程序，增加淋巴按摩排毒，同时修复受损肌肤，下文介绍面部淋巴排毒按摩手法及操作要求。
对面部肌肤进行排毒护理
夏季肌肤受损的表现
夏季晒后的肌肤不仅变得暗红黝黑，而且通常会出现肤色不均，如同花猫一般，并且难以恢复。尽管使用了防晒、美白产品，但效果平平，甚至可能导致肌肤更加敏感。
修复受损肌肤的方案
针对这类人群，首先要增加水分的补充，然后在护肤过程中减少美白的程序，增加一些刺激淋巴的按摩方式，排除夏季积累的毒素，同时要对受损的肌肤进行修复。
面部淋巴排毒按摩手法
1) 以锁骨、脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢到达锁骨。
2) 以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。
按摩手法操作的基本要求
1. 保持动作和力量的连贯性。
2. 掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用于体表的力，指维持手法所需要之力。
3. 均匀：操作时动作幅度、速度的快慢，都必须保持相对一致。
排毒护理的注意事项
皮肤护理的重要环节
排毒护理是皮肤护理的重要环节，它可以有效地清除肌肤深层的毒素，改善肤色，提高肌肤的抵抗力，使肌肤更加健康亮丽。
排毒护肤的建议
1. 选择适合自己肤质的排毒产品。
2. 定期进行面部淋巴排毒按摩，可以促进血液循环，排除毒素。
3. 保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适量的运动等，可以帮助肌肤排毒。
皮肤排毒的误区
1. 不要过度清洁，过度清洁会导致肌肤屏障受损，更容易受到外界刺激。
2. 不要使用过于刺激的护肤品，刺激性护肤品会导致肌肤敏感，甚至出现红肿、瘙痒等症状。
3. 不要频繁使用面膜，频繁使用面膜会增加肌肤负担，导致肌肤敏感。
对面部肌肤进行排毒护理，可以有效地改善肌肤状态，使肌肤更加健康亮丽。建议选择适合自己肤质的排毒产品，并定期进行面部淋巴排毒按摩，同时保持良好的生活习惯，可以帮助肌肤排毒。
面部肌肤排毒护理需增加水分补充，减少美白程序，增加刺激淋巴按摩。如用特定手法从鼻翼到耳际、额头到脸颊等按摩，要保持动作连贯、掌握好力度且均匀。这样能排除毒素，修复受损肌肤，让肌肤重焕光彩。
