现代社会，不孕不育家庭增多，捐精随之诞生并走向法律化。那么捐精前需做哪些准备呢？需禁欲 3 - 7 天，初次取精需出示身份证明签协议，之后有筛查、体检、正式捐精等流程，完成后还需复查，注意精子不合格也正常，每周 3 次排精不影响健康。
捐精前的准备工作
1. 捐精概述
捐精是指志愿者通过精子库等相关机构捐献自己合格的精子，精子库再把精子给那些需要孩子的夫妇。目前，我国的捐精一般都有两千到四千的补助，但是精子库还是很缺。很多人都认为捐精会对健康不利，但其实捐精就像捐血一样，不会对健康有任何影响。
2. 捐精前的准备工作
2.1. 取精前禁欲
取精前需要禁欲3-7天，以5天为宜，目的是为了保证精子的质量。
2.2. 初次捐精
1. 捐精者需要在捐精室采取自行留取精子的方式。
2. 在初次捐精前，需要出示身份证明并签订相关协议，工作人员会介绍相关注意事项。
3. 初次捐精后会有相应的交通及误工补助。
4. 正式捐精前需要进行2到3次的筛查。
2.3. 等待检查
1. 捐精后需要进行精子质量的检查，合格者将进行体检。
2. 体检是免费的。
3. 体检合格者开始正式捐精。
2.4. 正式捐精
1. 正式捐精同样采用自行留取精子的方式。
2. 每次捐精前都要禁欲3-7天。
3. 大概要捐精6-12次，根据每个人的精子质量决定。
4. 正式捐精最好在三个月内完成，不能超过半年。
5. 每次捐精都会有相应的补助。
2.5. 捐精后的体检
1. 完成全部捐精后，要在20天后进行一次体检。
2. 6个月后还要进行一次体检。
3. 因为有些病毒感染之后，会有一定时间的潜伏期。
4. 只有在复查时合格的精子才能被使用。
5. 完成捐精后，可领取一些补助。
注意事项
1. 精子不合格的朋友不要担心，因为正常男性中筛选合格率大约为15-25%，不适合捐献精并不代表身体和生育能力不正常。
2. 精子是一种生殖细胞，每天都会有新精子补充，而且储存的精子存活期只有十几天到二十几天，对于成年男性每周3次的排精不会影响身体健康。
捐精看似神秘，实则有章可循。取精前禁欲，初次捐精签协议，之后多次自行留取。体检免费，合格后正式捐精，完成后还需复查。不合格别担心，正常男性筛选合格率约 15 - 25%，每周 3 次排精不影响健康。
