乌黑秀发人人爱，护理却非易事。尤其长头发女孩，如何拥有黑亮秀发？以下五点可做到。洗发方法、频率、液种、时间、水温皆有讲究，洗发前梳开纠结发丝更重要，能刺激血液循环和油脂分泌，让头发更健康滋润。
乌黑浓密的秀发护理指南
洗发方法要适当
洗头发时，先要将头发淋湿，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗。千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发的频率要适度
在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
洗发液要适合
要选择适合自己发质的优质洗发水，每次可根据自己的头发长短、多少和清洁程度确定用量，一般5-10毫升。
洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
洗发水温要适中
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断，过冷则去污去油腻效果差。
洗头前的准备工作
洗头前，将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要，尤其对干性头发的人，它能刺激血液循环及油脂分泌，从而能使头发更健康，更滋润一些。
护理黑亮秀发需注意五点，洗发方法要适当，先湿发再稀释香波；频率适度，南夏或头油多可每天洗，北冬每周 2 - 3 次；选适合发质的洗发水，用量 5 - 10 毫升；洗发时间适宜，香波停留不超 5 分钟；水温适中 30 - 40℃，洗头前先梳开头发效果佳。
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