宝宝辅食中葡萄备受关注，6 个月可喝葡萄汁，1 岁后能吃去皮果块。要注意去籽，去皮妙招也有。每次吃 10 颗左右助消化健脾胃。清洗葡萄很重要，加面粉可吸附污垢，剪梗后浸泡冲洗，让宝宝吃得健康又美味。
宝宝吃葡萄指南
宝宝多大可以吃葡萄？
宝宝在6个月左右的时候，可以添加一些果蔬汁了，这时候宝宝可以喝些葡萄汁，葡萄含糖量很高，高达20%左右，所以给宝宝喝葡萄汁的时候最好稍微稀释一下。
宝宝真正可以吃葡萄果块是要到1岁以后，给1岁以后的宝宝吃去皮后的葡萄果块时，不要先把葡萄放在嘴巴边上，再吸入口中，这样很容易把葡萄果块吸入气管，而是应该直接放入口中，并叮嘱宝宝要细细的咀嚼。
对于不会吐葡萄籽的宝宝，需要事先把葡萄去籽后再喂给宝宝。
给葡萄去皮的小妙招
可以先将葡萄洗干净，然后放入冰箱冷冻后再取出，再将葡萄放入微热的水中稍微浸泡至果肉软化，最后用后轻轻按压葡萄，整个葡萄的果肉就可以轻易脱皮而出了。
宝宝吃葡萄每次吃多少比较好？
刚开始吃葡萄的宝宝，量一定要少，确定宝宝吃完葡萄后没有什么任何不适之后，再少量增加。葡萄很好吃，味道酸甜可口，很多小朋友喜欢吃，葡萄中的多量果酸有助于消化，所以适当的吃葡萄，可以助消化，健脾胃，但不要一次吃太多，一天10颗左右比较好。
怎么清洗葡萄？
清洗葡萄的小方法：葡萄买来之后上面会有白白的附着在上面，所以清洗干净很重要，可以在水中加入面粉清洗，因为面粉是天然吸着剂，可以把葡萄表面的污垢吸附掉。
1、先将腐烂的葡萄挑出来去除，用剪刀把葡萄梗和果实的交接处小心剪开，不要留硬梗在果实上面，留梗的果实除了不容易洗干净之外，也容易刺伤其它葡萄的果皮，也不要将葡萄的梗都拔掉，因为这样容易将葡萄里的纤维拉出，会导致葡萄的快速腐烂。
2、将葡萄一颗颗的放在水盆里面，加入可以盖过葡萄高度的水，往水果加一些面粉，用手掌在水里慢慢搅动几下，然后倒掉混浊的面粉脏水，用清水冲洗几次直到水清澈为止。
宝宝吃葡萄好处多，6 月可喝葡萄汁，1 岁后能吃果块。去皮可冻后温水泡，每次 10 颗助消化。清洗加面粉搅拌冲洗，挑烂剪梗防伤果。合理食用，健康相伴。
