流产后若未及时调理易致不孕，那有哪些好的食疗方呢？以下介绍几种，如糖饯红枣可养血理虚；荔枝大枣汤补血生津；豆浆大米粥调和脾胃；鸡蛋大枣汤补中气养血；乳鸽枸杞汤益气补血补虚，可在医生建议下使用。
流产后避免不孕的食疗方
糖饯红枣
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以小火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米做粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
鸡蛋大枣汤
鸡蛋2个，红枣10枚，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，小火煮20分钟即可。具有补中气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
乳鸽枸杞汤
乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、补虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
这些流产后避免不孕的食疗方，如糖饯红枣、荔枝大枣汤、豆浆大米粥、鸡蛋大枣汤、乳鸽枸杞汤等，各具特色，可根据自身情况选择。但需在医生建议下使用，以助于流产后的身体调养。
你可能想看：
