想知道如何做出美味的农家烩豆腐吗?先把豆腐切成小块别太厚,用烧热的豆油煎至两面金黄,翻面时要小心哦。接着加水小火烩 3 - 5 分钟,再加入咸肉、虾、黄芽菜闷 3 - 5 分钟,出锅前撒鸡精,美味即成。
农家烩豆腐的制作流程
1. 煎豆腐
将豆腐切成小块,切忌不要切的太厚,在锅内倒入豆油煎,因为用的是豆油,所以油一定要烧热,放入豆腐煎才能突出香味,煎到两面金黄色即可。
这里需要提醒大家的就是豆腐翻面一定要小心,千万不要一失手而成千古恨哦。
2. 烩豆腐
煎好的豆腐加入适量的水,用小火烩3-5分钟即可。
3. 加入食材
烩好的豆腐中加入咸肉片、虾、黄芽菜,再盖上盖子闷3-5分钟,出锅前撒上一层鸡精即可。
农家烩豆腐的美味秘诀
1. 煎豆腐
煎豆腐的时候,油温一定要高,这样才能让豆腐外酥里嫩,香气十足。
豆腐翻面的时候,要轻柔,以免豆腐碎掉。
2. 烩豆腐
烩豆腐的时候,火候要掌握好,用小火慢慢烩,才能使豆腐充分吸收汤汁,更加鲜美。
3. 加入食材
咸肉片、虾、黄芽菜都是农家烩豆腐的经典搭配,可以根据自己的口味进行调整,例如加入青椒、香菇等其他食材。
4. 出锅前撒鸡精
出锅前撒上一层鸡精,可以提鲜增香,使农家烩豆腐更加美味。
农家烩豆腐的营养价值
豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养元素,是素食者补充蛋白质的最佳来源。
咸肉片、虾、黄芽菜等食材也富含各种营养,可以为人体补充多种营养素。
农家烩豆腐不仅美味,而且营养丰富,是老少皆宜的一道菜肴。
经过精心烹制,农家烩豆腐完成啦!豆腐切块煎至金黄,再加入咸肉、虾和黄芽菜焖煮,那味道简直绝了!小心翻面,避免失误,出锅时撒上鸡精,一道美味的农家烩豆腐就呈现在眼前啦。
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