抱宝宝姿势不当易伤颈部，新手爸妈常犯错误。3 个月以下新生儿不能长时间直立，否则可能伤颈。文中介绍三种正确抱法及注意事项，如不要过早抱、喂奶后勿逗玩等，别让错误抱法影响宝宝健康。
新生儿抱姿的学问
颈椎损伤的隐患
新生宝宝身体柔软，许多新手父母感到“不敢抱”。除了宝宝身体柔软外，3个月以下的新生儿不能长时间保持直立的姿势，因为他们的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量主要靠颈部的肌肉和韧带支撑。如果宝宝保持直立的姿势，且没有支撑头部，可能会对颈部的肌肉和韧带造成伤害。
损害婴儿颈椎的错误做法
1. 抱的方法不对。 婴儿对母亲有天生的亲近欲望，希望早抱，不愿躺着。而当女性第一次当母亲，热情有余、经验不足，婴儿一哭就过早地抱起，或没掌握好抱的姿势、方法。这就大大增加了婴儿颈椎损伤的几率。
2. 在婴儿车里睡觉。 我们经常可以在大街上看到婴儿已坐在婴儿车里低头睡着了，大人还继续推着车走，这是造成婴幼儿颈椎损伤的又一常见因素。另外幼儿站起后，从手推车上头朝下摔伤头颈的事也不罕见。
3. 从床上掉下。 幼儿会爬、会走时，从床上掉下是颈椎损伤的一种突发因素。由于幼儿掉下床时多是头着地，医生常常只想到脑外伤，实际上颈椎外伤远比脑外伤多。因为脑有坚硬的颅骨保护，而幼儿头着地时往往会有颈椎扭伤，形成颈椎间接暴力冲击压缩伤。
保护新生宝宝颈椎的正确抱法
专家建议，不要过早抱起新生儿。正确的抱法有以下三种：
第一种抱法
1. 将宝宝的头部直接托起，放入肘窝处。
2. 一只手掌托住宝宝的外侧小屁股，另一只手掌托起内侧小屁股。将宝宝抱起即可，这种方法妈妈最为常用。
第二种抱法
1. 妈妈用一只手掌托住宝宝的头部。
2. 另一只手掌托起宝宝的小腿部。
3. 将宝宝的小屁股放于妈妈的双腿上。
4. 使他与妈妈面对面，上部身体与妈妈的腿部成一定角度，但不要太直立。
第三种抱法
1. 用一只手掌托起宝宝的头部，另一只手掌托起宝宝的双腿。
2. 将宝宝夹在妈妈的腋下。
3. 托住头部的这只手的肘部，可夫住宝宝的小屁股（借助关节的力量）。
4. 另一只手为宝宝洗头或做其他护理。
抱宝宝注意事项
1. 新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间; 6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。
2. 由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。
3. 婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。
4. 不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。
5. 不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。
正确抱宝宝需避免错误姿势，3 个月以下宝宝不能长时间直立，过早抱起或姿势不当易伤颈椎。正确抱法有三种，且除特殊情况外不要过多抱娃，喂奶等后别逗玩，久抱不利于骨骼成长，也不要竖抱和久抱，让宝宝健康成长。
