你的早晚保养方法是否相同？其实大不同！早晨补水，晚上清洁。晨间可 3 - 5 分钟面膜敷脸补充水分，未卸妆入睡次日清晨用面膜紧急修护效果佳。晚上 8 - 11 点不宜敷面膜，早上敷补水面膜好，美白面膜易晒伤；晚上敷美白面膜可修护受损肌肤。快来学习吧！
早晚保养各有侧重
晨间暖肌法：补水为主
早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳状态，不需要过多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。
很多MM，特别是油性肤质的MM会感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。
此时不妨用3～5分钟的时间做个面膜。
早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。
另外，你可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错哦。
夜间修复法：清洁为王
晚上的肌肤需要彻底清洁，卸除白天积累的彩妆、灰尘和污垢，为肌肤的自我修复提供良好的环境。
晚上清洁后，可以使用一些精华液、面霜等护肤品，帮助肌肤补充营养，促进细胞再生，从而达到更好的修复效果。
晚上敷美白面膜可以修护被紫外线损伤了一整天的肌肤！
早晚护肤小贴士
1、肌肤有自己的生物钟。晚上8点到11点，微细血管抵抗力最弱，也容易敏感，这个时候不宜敷面膜。
2、早上敷补水面膜可以补充皮肤的水分缺失，但是敷美白面膜则会让皮肤更容易晒伤。
3、晚上敷美白面膜可以修护被紫外线损伤了一整天的肌肤！
不同时段肌肤需求不同，早晨补水晚上清洁。早晨肌肤最佳，清洁多余油脂后敷 3 - 5 分钟面膜，可让肌肤明亮水润且易上妆，未卸妆入睡次日清晨用面膜紧急修护效果佳。晚上 8 - 11 点微细血管敏感不宜敷面膜，美白面膜晚上敷可修护肌肤。
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