眼睛是保持青春靓丽的关键，春季养眼攻略来啦！镇静型眼膜能快速放松眼睛，每晚护肤后使用。紫外线易伤眼，出门前要擦防晒眼霜。每天喝枸杞茶可明目，还能辅助治疗眼疾。严重黑眼圈可用冰镇勺子拍打，让眼睛轻松焕亮。
春季养眼十大攻略
1. 镇静型眼膜
眼睛总是干干的，镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以使眼睛彻底放松。
2. 眼部防晒
做好眼部的防晒，因为紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门前一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
3. 养颜明目茶
每天喝一杯养颜明目茶，取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。
4. 冰镇金属勺
严重的黑眼圈，你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。
5. 热敷
用热毛巾敷眼，可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，还能帮助眼部肌肤更好地吸收眼霜。
6. 眼保健操
每天坚持做眼保健操，可以有效缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环，预防近视。
7. 充足的睡眠
保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息，可以有效缓解眼部疲劳，减轻眼袋和黑眼圈。
8. 均衡的饮食
多吃富含维生素A、维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，可以有效保护视力。
9. 减少用眼时间
长时间使用电子产品，会加重眼部负担，因此要减少用眼时间，每隔一小时休息一下，远眺几分钟。
10. 定期检查
定期到医院进行眼部检查，及时发现眼部问题，并采取有效的治疗措施。
春季养眼很重要，镇静型眼膜能快速缓解眼干。做好眼部防晒，避免紫外线伤害。每天喝养颜明目茶，对眼睛有益。严重黑眼圈可用冰镇勺子拍打消肿。让我们行动起来，呵护双眼，保持青春靓丽。
