按摩好处多，能促循环改脸色，排毒素净肌肤。按摩分两步，先以眉心为基点划圈按摩额头至太阳穴，再用中指按摩鼻子，舒展肌肤防横纹，还能使污垢浮出，溶解皮脂，让脸部更健康。
导语按摩促进血液循环，改善脸色，还可以让脸色更白更干净
导语按摩不但可以促进血液循环，改善脸色，还可以通过促进血液循环而排除多余的水分以及各种毒素，让脸色更白更干净。
步骤一：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头
1. 指腹按压眉心
用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩，皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。
2. 指腹按压太阳穴
皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。
步骤二：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩
1. 按摩鼻梁两侧
用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次;
2. 按摩鼻沟
中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。
为溶化多余的皮脂，要少许用点力。
按摩好处多多，能促循环改脸色，排毒素净肌肤。按摩步骤也很简单，先以眉心为基点划圈按摩额头，再针对鼻子用中指按摩，可舒展肌肤防横纹，还能让堆积污垢浮出，简单几步让肌肤更健康。
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