春天换季，皮肤易现不良状况。夜间护理至关重要，能给皮肤营养，使其充满活力。可涂维生素 E 或眼霜淡化皱纹，用温和滋润剂防干燥，养成定时睡眠好习惯，加加湿器保湿，睡前用温和清洁剂清洁面部，别每晚用磨砂型清洁剂。
夜间护肤，呵护你的肌肤
保持肌肤水分
春季是肌肤最容易出现干燥和干纹的季节，夜间护肤尤为重要，为肌肤补充水分，防止肌肤干燥。
1. 使用温和的滋润剂、乳液和夜用面霜，这些产品含有特殊的成分，能够直接透过肌肤的表层，加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥发生皱纹。
2. 最好使用加湿器将水蒸气加到空气中，空气中含适度水分可保证肌肤不过于干燥。
对抗眼部问题
眼部肌肤薄而脆弱，容易产生皱纹，需要特别护理。
1. 将维生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角处的柔软肌肤处，可以使已有皱纹慢慢变浅，并防止眼部肌肤衰老。
养护良好习惯
良好的生活习惯对肌肤的健康也至关重要。
1. 养成定时睡眠的好习惯，充足而高质量的睡眠所产生的美容效果是化妆品所无法取代的，它将使你容光焕发，青春长驻。
2. 临睡前以温和的清洁剂彻底清洁面部，磨砂型清洁剂不要每晚都用，以免过度刺激肌肤。
夜间护肤的重要性
良好的夜间护理，不但可以给皮肤以营养，还将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故，可见夜间护肤比白天更为重要。
在换季时，抓住夜间护理要诀至关重要。良好夜间护理能滋养肌肤、充满活力，反之则易“营养不良”。睡前涂维生素 E 等、用滋润剂、定时睡眠、用加湿器、清洁面部等，能让肌肤远离干燥、皱纹，容光焕发，青春常驻。
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