新手爸妈常因新生儿吐奶块担忧，这是宝宝食道发育不成熟致胃部食物返至食道的常见现象。新手妈妈可通过吃奶后竖抱拍嗝、宝宝安静时喂奶、控制出奶量、少食多餐等方式预防，让宝宝健康成长。
新生儿吐奶块：新手妈妈的必备知识
新生儿吐奶块的原因
很多新手爸妈都会遇到新生儿吐奶块的情况，这让他们感到焦虑和担心。其实，新生儿吐奶块是一种比较常见的现象，通常是由宝宝的食道发育不成熟导致的。宝宝的食道还处于发育阶段，比较松弛，容易让胃里的食物反流到食道，导致吐奶。这种情况会随着宝宝的成长逐渐消失，爸爸妈妈们不必过度紧张。
预防新生儿吐奶块
虽然新生儿吐奶块是正常的生理现象，但新手妈妈们可以通过一些方法来预防吐奶块的发生，让宝宝更舒适安全。
吃奶后竖抱拍嗝
1、 不要让宝宝吃饱后立即躺下睡觉。宝宝吃饱后，胃里的容量已经满了，容易发生吐奶。
2、 应该将宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上。
3、 轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排出胃里的气体，直到宝宝打嗝为止。
4、 确认宝宝打嗝后，再让宝宝躺下休息。
不要在宝宝哭闹时喂奶
1、 新生儿对外界环境还不太适应，容易因为各种原因而哭闹。
2、 在宝宝哭闹时喂奶容易导致宝宝吸入过多的空气，增加吐奶的风险。
3、 应该在宝宝安静的时候喂奶，这样可以减少吐奶的可能性。
控制母乳出奶量
1、 每个妈妈的母乳分泌量都不同，有些妈妈的母乳分泌量比较多，容易导致宝宝被奶水呛到。
2、 妈妈在喂奶的时候，要控制好出奶量，避免宝宝因为奶水过多而吐奶。
少食多餐
1、 为了缓解新生儿的吐奶现象，建议妈妈们给宝宝少食多餐。
2、 少食多餐既能保证宝宝的营养供给，又能有效地减少吐奶的次数。
新手爸妈别担心，新生儿吐奶块较常见，是食道发育不成熟致。喂奶后莫让宝宝躺，竖抱轻拍助排气；哭闹时不喂奶；控制出奶量，避免呛奶；尽量少食多餐，既能保证营养又防吐奶，让宝宝健康成长。
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