林依晨瘦身有妙招，早餐配蒸地瓜营养足且不发胖，还能排毒饱肚。拍“射雕”时咬牙断食 21 天，靠吃高蛋白酵素瘦 7 公斤。为演黄蓉曾断食减肥 8 公斤，现还打算继续瘦，爱情的力量真伟大，她的瘦身经历值得爱美女生学习。
林依晨的瘦身小妙招
早餐吃地瓜
林依晨在大陆工作时，因为早餐店不像台湾到处都有，种类又多，因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会发胖。
她表示：“地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的食物。”
断食吃酵素
林依晨在拍摄“射雕英雄传”时，为了瘦身，她咬牙断食21天，靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养，瘦身7公斤，成果斐然。
她说：“现在瘦了可以穿短裤，高跟鞋秀得更清楚。”
林依晨还曾因为爱情而减肥，她不太吃东西，还猛灌包含酵素在内等健康食品，身高一六二公分左右的她，从五十公斤快速减成了四十三公斤，而且还打算继续瘦下去。
只吃水煮
林依晨为了显瘦一度断食，减了8公斤，但她似乎仍不满意，要多瘦几磅才能达到目标。
林依晨长了一张苹果脸，胖嘟嘟很可爱，这却为她演黄蓉，带来很大麻烦。
林依晨的瘦身妙招多样，吃地瓜营养饱腹还排毒，断食加酵素能快速瘦身，只吃水煮也能显瘦。她凭借这些方法成功减肥，从五十公斤减到四十三公斤，还在继续努力。她的减肥经历告诉我们，只要有决心，就能实现瘦身目标。
你可能想看：
