子宫肌瘤常见多发，女性可自查早发现。有五大要领，一是观察出血，月经等异常；二是看白带，增多伴臭；三是自摸肿块，清晨平卧可触；四是感觉疼痛，腰背下腹不适等；五是留意压迫症状，如尿频、便秘等。
如何自查子宫肌瘤？
观察出血
子宫肌瘤常见的症状之一是阴道出血，表现为：
1、月经不调
2、月经量增多
3、月经期延长
4、不规则阴道出血
严重的甚至会出现贫血症状。
观察白带
粘膜下子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。
自摸肿块
清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有肿物是可以发现的。
感觉疼痛
腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性及恶变时，可出现剧烈腹痛。
压迫症状
因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。
需要注意的是，以上只是自我检查的简单方法，并不能完全确诊是否患有子宫肌瘤。若出现上述症状，建议及时到医院进行专业的妇科检查，以确诊病情并进行治疗。
女性可通过上述五大要领自查子宫肌瘤。日常观察出血、白带，自摸肿块，感受疼痛及压迫症状等。及时发现异常，有助于早期诊断和治疗，避免病情加重，保障女性健康。
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