面部眼部皮肤薄弱易生多种问题，20 岁就有细纹也不少见。眼部肌肤脆弱，需好好保养。今提供 4 绝招，攻破眼部干纹。补充水份和胶原蛋白，利用按摩或仪器导入，能回复澎润。食深海鱼类可增强眼睛抵抗力，降低瞇眼机率。
眼部护理四大绝招，重拾少女眼眸
1. 眼部皮肤的脆弱与老化
常有一种说法：专家说老化是从25岁开始的！但现在很多JMS都问，为什么我才20岁，眼部就开始有了细纹呢？其实你就是元凶，平时没有好好保养，要知道眼部的肌肤是特别脆弱的！
2. 补充水分和胶原蛋白，击退细纹
就像放了好几天的棉花糖，因为水份蒸散而干扁、布满纹路，眼睛也是一样，一但胶原蛋白及水分流失，就会失去支撑，细纹也随之而生。利用按摩手法或仪器，将促进胶原蛋白增生的成分导入肌肤底层，就能有效回复澎润。
1. 选择合适的保湿眼霜： 针对不同眼部问题选择合适的保湿眼霜，可以有效锁住水分，改善眼部肌肤干燥。
2. 按摩促进吸收： 轻轻按摩眼周，帮助眼霜更好地吸收，促进血液循环，改善眼部肌肤的代谢。
3. 定期敷眼膜： 每周使用一两次眼膜，补充眼部肌肤所需水分和营养，有效改善细纹问题。
3. 增强眼部抵抗力，减少眯眼
深海鱼类：含能修补视网膜细胞、神经细胞的DHA，能改善眼过度造成的眼部疲劳，如果平常难摄取，也能用胶囊状的鱼油或鱼眼窝油补充。另外，叶黄素、花青素是视网膜隐形的太阳眼镜，有过滤紫外线的功效唷！
1. 注意用眼习惯： 长时间面对电子屏幕，应每隔一段时间休息一下，做眼保健操，避免过度用眼导致眼部疲劳，进而产生细纹。
2. 保持良好的睡眠： 充足的睡眠可以让眼部肌肉得到休息，促进眼部血液循环，预防细纹产生。
3. 注意防晒： 紫外线会加速眼部皮肤老化，产生细纹，因此外出时要做好眼部防晒，戴太阳眼镜，涂抹防晒霜。
4. 坚持护理，重拾少女眼眸
眼部护理需要持之以恒，只有坚持使用合适的护肤品，保持良好的生活习惯，才能有效改善眼部细纹，重拾少女眼眸。
眼部肌肤脆弱易生问题，20 岁就有细纹也不稀奇。记住 4 大绝招，补充水份和胶原蛋白，利用按摩或仪器导入，能回复澎润。多吃深海鱼类补充 DHA 等，保护眼睛。好好保养，让眼部肌肤重焕光彩。
