夏季吹空调虽享清凉，却易伤皮毛伤肺致“空调病”，影响皮肤滋润。中医称长期吹空调会致毛孔开合失常，损坏肺主皮毛功能，引发皮肤病等。建议少用空调风扇，心静自然凉，遵循古人夏不近扇冬不近炉的养生之道。
女性皮肤不滋润与肺功能
肺与皮肤的紧密关系
如果说女性的皮肤不滋润了，除了胃气、任脉出问题了，再就是肺的功能出问题了。但并不是真的这个肺坏了，是它没劲儿了。肺和皮肤的关系是非常紧密的。
空调对皮肤和肺的影响
空调病危害
我们现代人看着挺享福，夏天热了吹吹空调，冬天冷了也吹吹空调。其实空调这个玩意儿真害死人呀。吹空调要把门窗都关严实，这样空气就不流通了，常年待在空调环境下易引发“空调病”。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起哮喘，还会出现鼻塞、皮肤瘙痒、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等综合性症状。
中医解释空调病
长期吹空调首先伤的是皮毛。夏天人就应该把毛孔宣开，好把里面的热散出来，热散出来了人就不会有不适的症状。但空调散出来的冷气让你的毛孔全部紧闭，就等于把人的热全憋在里头，等从室内一出来，毛孔又都马上开了，再进屋子“啪”的又闭了……一开一闭，一闭一开，等于把皮毛的气机都给毁伤了，久而久之，等再出去就开不开了，开不开了就会落下毛病。还有，如果常年在空调屋子里待着，夏天不会出汗，整个人憋得慌，浑身刺痒，再加上焦虑，很容易得皮肤病。所以现在住在城里的人，皮肤瘙痒症的特别多，就是因为这些人已经把肺主皮毛这个功能损坏了。
避免空调病的建议
因此，建议大家能不用空调，就不用空调，电风扇也少用。热吧，也尽量少吹，心静自然凉。古人养生，讲究夏不近扇（夏天不扇扇子），冬不近炉（冬天不去烤火），说的就是这个道理。
空调虽带来一时凉爽，却易伤皮毛伤肺致“空调病”，还会损坏肺主皮毛功能，引发诸多皮肤问题。建议少用空调风扇，顺应自然，心静自然凉，避免因贪凉而落下毛病，呵护身体健康。
