夏季太阳刺眼，人们常戴太阳镜。但要注意品质，颜色深不代表滤除紫外线强。青光眼患者不宜戴，质量差的还伤眼。长时间不科学戴太阳镜会致“太阳镜综合征”，如大框架影响调节机能，压迫眶下神经致局部不适等，不可长时间佩戴。
太阳镜的正确选择和使用
太阳镜片的颜色与质量
市面上的太阳眼镜镜片颜色多种多样，有深有浅，但并不是颜色越深就越能滤除紫外线。一些质量差的镜片会导致光线折射、散射，影响视觉。深色镜片并不一定能有效滤除紫外线，甚至可能加剧紫外线对眼部的伤害，导致晶状体损伤，严重时甚至引发白内障。
青光眼患者不适合戴太阳镜
青光眼患者不适合配戴太阳镜，因为太阳镜减弱了光线，患者为了看清楚，瞳孔被迫放大，会造成眼压升高。
劣质太阳镜的危害
佩戴质量差的太阳镜，不仅不能起到保护眼睛的作用，反而可能对视力造成损害，长时间佩戴甚至可能导致形觉剥夺性近视眼。建议消费者到正规的眼镜店咨询购买太阳眼镜。
夏日应防“太阳镜综合征”
一些年轻人为了追求时尚，将太阳镜当作装饰品，不分光线强弱都戴着，甚至有人将近视镜换成变色镜片整天佩戴。长时间不科学地佩戴太阳镜，会产生头痛、烦躁、不能久视等症状，严重时会导致视力下降、视觉模糊，被称为“太阳镜综合征”。
“太阳镜综合征”的病因
1、大框架太阳镜的光学中心距离大于正常成年人双眼瞳孔的距离，眼睛为了看清目标，需要大大加强调节机能的工作量，久而久之就会导致太阳镜综合征。
2、眼睛下方有一个小孔，叫做眶下孔，里面有一条重要的神经分支，即三叉神经的眶下神经。它主管感觉功能，太阳镜的重量及镜圈着力点压迫眶下神经，会造成神经分布区域的不适，长时间佩戴就会出现局部皮肤麻木、迟钝、感觉异常、视力疲劳等症状。因此，不可长时间佩戴太阳镜。
太阳镜虽能遮阳，但选择不当或长时间佩戴会伤眼。要选正规店购买，别只看颜色深。青光眼患者不宜戴，框架大、压迫神经也会致“太阳镜综合征”。夏日戴镜别贪久，保护眼睛从正确选择和使用太阳镜开始。
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