近日，“洛赛克白领胃健康调查”在京沪粤三地展开，结果显示，销售、市场和技术岗位的白领已成为胃病高发群体。工作压力大、加班频繁、作息不定以及不良饮食习惯是主要原因。其中，工作超时与饮食过辣或过重尤为突出，导致胃酸分泌过多，胃病风险增加，提示白领需重视胃部健康，及时调整生活习惯与工作节奏，以减少胃病发生。
白领，胃病高危族
近日，在北京、上海、广州三地进行的"洛赛克白领胃健康调查"显示，从事销售、市场与技术工作的白领已经成为胃病的高危职业。
白领胃病高发四大原因
工作压力：压力大使人长期处于紧张状况，导致胃酸分泌过多，肠胃系统无法正常休息。
工作超时：每周超过5天连续工作10小时以上的人占总数的33%，25%的人胃酸指数达到3级。
工作不定时：65%的人表示作息时间因职业原因失常，生物钟紊乱导致肠胃不正常。
不良饮食习惯：30%的人有吃辛辣或口味重食物的习惯；66%的人靠烟酒茶叶提神，这些因素都会造成胃酸分泌过多或破坏胃肠活动。
胃病早发现早治疗
发现胃病症状应及时治疗，同时培养良好的护胃习惯，如：
规律饮食，避免辛辣刺激食物。
戒烟戒酒，少喝浓茶。
保持规律作息，避免熬夜。
适当运动，缓解压力。
胃病发现越早，治疗效果越好，白领们应注重胃部健康，采取积极的预防和治疗措施。
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