南方夏季水果丰盛,我们常知其减肥美容功效,殊不知还能治疗男性生理问题及尿路感染。如木瓜,用 250 克切片放入 1000 克米酒中浸泡两周,每次饮 15 毫升,每日两次,连服两周,可治肾虚阳举不坚和早泄。
水果食疗的奇妙功效
男性生理功能障碍
在南方,夏季是水果大餐丰盛的季节。除了众所周知的减肥与美容功效,水果还能帮助治疗男性生理功能障碍,这也许是很多人都不知道的秘密。例如,木瓜具有很好的食疗功效,它可以有效缓解肾虚阳举不坚和早泄等问题。
具体做法是将250克木瓜切片,放入1000克米酒或低度白酒中浸泡两周,然后每天两次,每次饮用15毫升,连续服用两周即可。
尿路感染
除了治疗男性生理功能障碍,一些水果还能有效缓解尿路感染。
1. 西瓜富含水分和钾,可以帮助冲洗尿道,减少细菌的滋生,从而减轻尿路感染的症状。
2. 蔓越莓含有丰富的抗氧化剂,能够抑制细菌在尿道内壁的粘附,从而预防尿路感染的发生。
3. 葡萄柚含有的生物类黄酮具有抗菌消炎作用,可以有效地抑制细菌的生长繁殖,减少尿路感染的发生率。
其他食疗功效
除了上面提到的两种功效,水果还有许多其他食疗功效,例如:
1. 苹果可以缓解便秘。
2. 香蕉可以缓解腹泻。
3. 草莓可以美白皮肤。
4. 柠檬可以预防感冒。
需要注意的是,水果虽好,但也要适量食用。过量食用可能会导致血糖升高,甚至引起其他健康问题。建议根据个人的体质和需求选择合适的水果,并咨询医生或营养师的建议。
南方夏季水果丰富,除了减肥美容功效,还可治疗男性生理功能障碍及尿路感染。如用 250 克木瓜泡在 1000 克米酒或低度白酒中两周后饮用,每次 15 毫升,每日两次,连服两周,可治肾虚阳举不坚和早泄。水果的食疗功效不可忽视。
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