12 月 1 日世界艾滋病日，多数人对艾滋恐惧。艾滋通过血液等四种途径传播，潜伏期长。世界卫生组织 1988 年定此日，宣传预防知识。“四免一关怀”政策助患者，全球艾滋病流行势头得遏制，明年是发现艾滋病 30 周年，需努力实现“三个零”目标。
艾滋病：了解和远离
什么是艾滋病？
艾滋病，即获得性免疫缺陷综合征，由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起。该病毒攻击人体免疫系统，使人失去抵抗疾病的能力。艾滋病病毒可以终生传染，潜伏期平均为12年至13年。
艾滋病的传播途径
艾滋病病毒主要通过以下四种途径传播：
1. 血液传播：如共用针头注射毒品、输血或血液制品、医务人员在处理病人血液时防护措施不到位等。
2. 不正当的性行为：包括肛交、口交、阴道性交等。
3. 母婴传播：HIV感染的母亲可以通过妊娠、分娩或哺乳将病毒传染给孩子。
4. 吸毒：共用针头注射毒品是艾滋病病毒传播的重要途径。
如何远离艾滋病
为了远离艾滋病，我们应该采取以下措施：
1. 保持安全的性行为：使用安全套，避免不必要的性接触，了解对方的性病史。
2. 避免共用针头：拒绝吸毒，若需要注射药物，务必使用一次性针头。
3. 注重个人卫生：避免接触不洁血液，医护人员要严格执行职业防护措施。
4. 了解艾滋病知识：积极参加艾滋病防治宣传活动，学习防治艾滋病的知识，正确认识艾滋病，避免歧视。
正确看待艾滋病
艾滋病并非不治之症，随着医学的发展，人们已经掌握了一些有效的治疗方法。早期诊断、积极治疗可以有效控制病情，延长患者的生命。对于艾滋病患者，我们应该给予理解和支持，避免歧视，鼓励他们积极治疗，回归正常生活。
世界艾滋病日
每年12月1日是世界艾滋病日。为了提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月将这一天定为世界艾滋病日。
世界艾滋病日的主题
2009年和2010年的世界艾滋病日主题为“普遍可及和人权”，强调实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持的普遍可及是保护人权的当务之急。
“四免一关怀”政策
中国政府为了更好地防治艾滋病，推出了“四免一关怀”政策，即：
1. 免费的抗病毒药物：向农村艾滋病病人和城镇经济困难的艾滋病病人免费提供艾滋病治疗药物。
2. 免费的自愿咨询检测：所有自愿接受艾滋病咨询和病毒检测的人员，都可在各级疾病预防控制中心和卫生行政部门指定的医疗等机构，得到免费咨询和初筛检测。
3. 免费的母婴阻断：向感染艾滋病病毒的孕妇提供预防艾滋病母婴传播的治疗和咨询。
4. 免费的义务教育：生活困难的艾滋病病人遗留的孤儿和感染艾滋病病毒的未成年人接受义务教育的，应当免收杂费、书本费；接受学前教育和高中教育的，应当减免学费等相关费用。
5. 一关怀：对生活困难并符合社会救助条件的艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属给予生活救助。扶持有劳动能力的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，从事力所能及的生产和工作。
艾滋病防治的未来
联合国艾滋病规划署最新发布的全球艾滋病状况年度报告显示，全球艾滋病流行势头得到遏制，全球新增感染艾滋病病毒人数和艾滋病致死人数均大幅下降。联合国艾滋病规划署希望与世界卫生组织等机构共同努力，到2015年实现将全球每年艾滋病致死人数在目前水平上减半的目标，即将艾滋病致死人数控制在90万人以内。
联合国秘书长潘基文呼吁国际社会秉持承诺和团结精神，彻底根除这一“世纪病魔”，努力实现零艾滋病病毒新感染病例、零歧视和零艾滋病相关死亡病例“三个零”的目标。
世界艾滋病日提醒我们，艾滋病虽可怕但可防。了解传播途径，践行“四免一关怀”，能有效遏制其蔓延。近 10 年全球形势向好，明年 30 周年，愿国际社会携手，达成“三个零”目标，让世界远离艾滋病。
