高考临近,不少学生预约医院高压氧舱补氧。专家称并非人人适宜且次数并非越多越好,长时间过度吸氧可能致“氧中毒”。考生生长发育期代谢旺,功课重致用脑过度、睡眠不足、运动量少,影响氧能摄入。高压氧疗法可改善大脑血液供应,对头痛等症状有改善作用,能提高学习效率。
高压氧舱,考生备考的“神药”?
高压氧疗法并非人人适宜
高考临近,越来越多的考生选择高压氧舱来补充纯氧,以提高学习效率。然而,专家指出,高压氧疗法并非人人适宜,过度吸氧反而可能造成人体内环境紊乱,甚至出现“氧中毒”。
考生正处于生长发育期,代谢旺盛,需要消耗大量氧能。繁重的功课导致用脑过度,睡眠不足,运动量减少,进一步影响氧能摄入。
高压氧疗法的作用
大脑细胞的代谢是有氧代谢,充足的氧气能保证脑细胞功能正常发挥。氧气不足会影响脑细胞代谢,导致记忆力、理解力、反应力、计算力和逻辑推理能力下降。
高压氧疗法通过提高动脉血氧分压,增加血氧含量,改善大脑血液供应,从而加强大脑皮层功能。对出现头痛、头晕、精神紧张、思维迟钝、记忆力下降、失眠等症状的学生,高压氧疗法确实能起到改善作用,提高学习效率。
理性看待高压氧疗法
1、 高压氧疗法并非万能,它只能改善由于缺氧导致的学习障碍,并不能替代正常的学习和休息。
2、 高压氧疗法的效果因人而异,并非所有考生都能从中受益。
3、 高压氧疗法需要专业医师的指导,不可盲目进行。
考生应理性看待高压氧疗法,不要把它当作“神药”,应以科学的方式备考,保证充足的睡眠,合理安排学习和休息,才是提高学习效率的根本途径。
临近高考,不少学生预约高压氧舱补氧。专家提醒,吸氧并非人人适宜且次数不宜过多,长时间过度吸氧会致内环境紊乱甚至“氧中毒”。大脑代谢需氧充足,高压氧疗法可改善大脑血液供应,对部分学生能改善症状提高效率,但需谨慎对待。
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