夏日气温回升，空调房成了人们避暑的好去处。但在享受清凉的同时，肌肤却面临着水分流失的问题。无论是健身房还是办公室，不同环境下的空调房都对肌肤有不同影响。让我们从这些空调房开始，做好夏日保湿大计吧。
导语气温回升，我们的保湿大计从空调房开始！
挥汗如雨的健身房
健身房里虽然冷气很足，但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热，此时很多人会选择待在离冷气最近地方，让汗水迅速蒸发，其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分，肌肤更加干燥。
健身房水润小提示
1、不要因为流汗和炎热而立刻到空调附近吹冷气，否则会对肌肤造成刺激。
2、运动后半小时内，脸部仍会流汗，不要立即上妆，如果有需要，最好在四十分钟后再化上淡妆。
3、运动后立即脱掉湿衣服，否则肩、背、胸上的暗疮会在汗湿衣服的摩擦下再冒出来。除此之外，汗水粘附在皮肤上，容易长粉刺。
长相厮守的空调房
办公室环境特征
在炎热的夏天，办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右，如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激。与此同时，干燥的空气导致了办公室内湿度下降，肌肤的干燥无可避免。
办公室水润小提示
1、尽量减小室内外的温差，如果冷气温度可调，请将它控制在24摄氏度左右。
2、在早晨的护肤程序中，至少要使用三种保湿类产品，如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。
3、喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。
夏日在不同环境中，肌肤都面临水分流失的问题。健身房要避免刚运动完就吹冷气，办公室要控好温差、加强保湿。让我们在享受清凉的同时，不忘给肌肤补水，让夏日肌肤水润不干燥。
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