拥有结实肌肉线条的腰最美，维持腰部曲线不易，吸脂塑腰流行。三围尺码比 90/60/90 性感，腰围臀围比率不同身材各异。腰腹易堆积脂肪，精油护理可使皮肤细致光滑，抬头挺胸能保持腰部曲线。
吸脂塑腰：打造完美腰部曲线的秘密
腰部曲线：纤瘦与肌肉线条的完美结合
什么样的腰最美？不只要纤瘦，还要有结实的肌肉线条，才称得上完美。可惜的是，维持腰部曲线并不是件容易的事，因此吸脂塑腰也就很流行。下面就来介绍有关吸脂塑腰的知识。
性感迷人的三围比例：90/60/90
最为性感迷人的三围尺码之比是90/60/90。正常情况下，腰围与臀围之比率应该在0.72左右。如果比率低于0.72，就属于标准的梨形身材；如果比率高于0.72，即为苹果形身材；若达到0.8，则是典型的水桶腰。
腰腹脂肪堆积的原因
为什么女人的腰腹最容易堆积脂肪？
1. 腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积。
2. 腰腹部也是运动最少的部位，因此不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。
精油护理的秘密
为什么常用精油做护理的腰部皮肤会细致光滑？
1. 精油中含有丰富的维他命、矿物质等微量元素，能给皮肤提供充足的营养。
2. 精油的渗透力极强，很容易被皮肤吸收。
保持良好腰部曲线的姿势
什么样的姿势能保持良好的腰部曲线？
1. 平时走路和坐着的时候要保持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处于紧张状态，这样能减少脂肪在腰腹的堆积，使其保持良好的曲线。
2. 此外，经常做一些腰腹部的运动，例如仰卧起坐、平板支撑等，也可以有效地帮助塑造腰部曲线。
保持腰部曲线需注意多方面，了解腰腹易堆积脂肪原因，用精油护理可使皮肤细致光滑，走路和坐着时抬头挺胸能减少脂肪堆积，让腰腹保持良好曲线。
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